Veranstaltungen

Durchgeführt wird die Sitzung von Thomas Piel (Klangmassagepraktiker, Meditations- und Entspannungstrainer).

Während der Klangreise schalten wir die übliche Entspannungsmusik in der Salzgrotte aus.

Alltagslärm wie Presslufthammer, Autoverkehr, der ungebremste Redeschwall von Mitreisenden in öffentlichen Verkehrsmitteln – all diese Töne tragen nicht gerade zur Entspannung bei. Dass Klänge auch ganz anders wirken können, beweist die Klang-Meditation in unserer Salzgrotte.

Es erwartet Sie ein besonderes Klangerlebnis, bei dem Sie neue Energie tanken und mal so richtig abschalten können. Sie können die Schwingungen des Instrumentes spüren, die schwebenden Töne lassen Sie tief in die Entspannung eintauchen und der Alltagsstress ist plötzlich ganz weit weg.

Weitere Infos:

Der Eintritt ist per Vorkasse in bar zu entrichten (oder Überweisung).

Sie nehmen auf eigene Verantwortung teil. Diese Entspannungsform ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker.

Bitte beachten Sie, dass Ihre Reservierung bindend ist! Eine Erstattung bei Nicht-Einhaltung des Termins Ihrerseits (egal aus welchem Grund) ist ausgeschlossen, weil die Veranstaltung von einem externen Anbieter durchgeführt wird.

Interessenten mit Herzschrittmacher sowie Schwangere sollten vor der Buchung Ihren Arzt dazu befragen.

Weitere Termine (immer 15 Uhr):
Samstag, 24.02.2024
Samstag, 09.03.2024
Samstag, 13.04.2024
Samstag, 04.05.2024

Preis (Vorkasse): 32,00 €

Mindest-Teilnehmerzahl: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 11
Sollten sich weniger anmelden, müssen wir die Veranstaltung leider absagen und Ihnen das Geld zurück geben.

Anmeldung:

Bitte rufen Sie uns an: 0 22 33 / 6 27 89 70
oder schreiben Sie uns eine Email: info@salzgrotten-welten.de

Durchgeführt wird diese Sitzung in der Salzgrotte von der Entspannungstrainerin/Heilpraktikerin (Psychotherapie) Angelika Biert.

Hypnose stammt aus dem griechischen Wort „Hypnos“ für Schlaf. Dieser Begriff hat schon zu vielen Missverständnissen geführt, denn die Hypnose wird gar nicht schlafend erlebt.

Hypnose ist eine Tiefenentspannung, ein vorübergehender Zustand zwischen Schlafen und Wachen. Das Bewusstsein wird nicht ausgeblendet wird, man kann sich an alles erinnern. In Hypnose wird die Aufmerksamkeit auf die Körperentspannung und innere Vorgänge gerichtet, somit ist ein leichterer Zugang zu den Botschaften der Seele möglich.

In der Hypnosesitzung werden Sie mental zu einem „Lieblingsort“ (Ort der Ruhe) sowie mit positiven  Anti-Stress-Suggestionen in die Tiefenentspannung geführt. In diesem hypnotischen Zustand, auch Trance genannt, können Sie tief entspannen und wieder Kraft schöpfen. Eine Hypnosesitzung ist eine Auszeit vom Alltagstress, sie ist wie eine Ruhe-Insel, wo sich Körper, Geist und Seele erholen können.

Weitere Infos:

Der Eintritt ist per Vorkasse in bar zu entrichten (oder Überweisung).

Sie nehmen auf eigene Verantwortung teil. Diese Entspannungsform ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker.

Bitte beachten Sie, dass Ihre Reservierung bindend ist! Eine Erstattung bei Nicht-Einhaltung des Termins Ihrerseits (egal aus welchem Grund) ist ausgeschlossen, weil die Veranstaltung von einem externen Anbieter durchgeführt wird.

Weitere Termine:
24.03.2024

Preis (Vorkasse): 28,00

Mindest-Teilnehmerzahl: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 11
Sollten sich weniger anmelden, müssen wir die Veranstaltung leider absagen und Ihnen das Geld zurück geben.

Anmeldung:

Bitte rufen Sie uns an: 0 22 33 / 6 27 89 70
oder schreiben Sie uns eine Email: info@salzgrotten-welten.de

Durchgeführt wird diese Veranstaltung in der Salzgrotte von der Entspannungstrainerin/Heilpraktikerin (Psychotherapie) Angelika Biert.

Progressive Muskelentspannung  +  Autogenes Training zur Stressbewältigung für innere Ruhe und Ausgeglichenheit 

Die beiden beliebten Entspannungsmethoden sind leicht zu erlernen und sehr gut bei Stress im Alltag anzuwenden. Die Kombination der beiden Entspannungsverfahren ist ideal zum Kennenlernen oder Vertiefen der Techniken.

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine Tiefenmuskelentspannung und gut geeignet für sehr unruhige und aktive Menschen. Durch die Wechselwirkung zwischen Anspannung und Entspannung von einzelnen Muskelgruppen entsteht eine körperliche und seelische Entspannung.

Das Autogene Training nach Schultz ist ein mentales Entspannungstraining, bei dem mit Autosuggestion eine körperliche und geistige Entspannung hervorgerufen wird.

Beide Entspannungstechniken verbessern das Körpergefühl und die Gefühlswahrnehmung. Neben der Stärkung des Immunsystems  werden außerdem Leistungsfähigkeit, Konzentration und Kreativität gefördert.

Die Entspannungsübungen wirken durch  die gesunde und angenehme Atmosphäre der Salzgrotte noch intensiver. Sie können tief entspannen und finden innere Ruhe und Ausgeglichenheit.

Weitere Infos:

Der Eintritt ist per Vorkasse in bar zu entrichten (oder Überweisung).

Sie nehmen auf eigene Verantwortung teil. Diese Entspannungsform ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker.

Bitte beachten Sie, dass Ihre Reservierung bindend ist! Eine Erstattung bei Nicht-Einhaltung des Termins Ihrerseits (egal aus welchem Grund) ist ausgeschlossen, weil die Veranstaltung von einem externen Anbieter durchgeführt wird.

Weitere Termine:
.2024

Preis (Vorkasse): 28,00 €

Mindest-Teilnehmerzahl: 4
Maximale Teilnehmerzahl: 11
Sollten sich weniger anmelden, müssen wir die Veranstaltung leider absagen und Ihnen das Geld zurück geben.

Anmeldung:

Bitte rufen Sie uns an: 0 22 33 / 6 27 89 70
oder schreiben Sie uns eine Email: info@salzgrotten-welten.de